Les conseils pratiques pour adapter sa douche
En règle générale, une douche est plus accessible qu’une baignoire et facilite la toilette quotidienne des personnes âgées et des PMR. Voici quelques conseils à respecter si vous souhaitez aménager votre douche afin de la rendre compatible avec vos besoins.
Installer un modèle extra-plat
Dans l’idéal, privilégiez une douche à l’italienne ou un modèle équipé d’un receveur extra-plat. En effet, 1 ou 2cm de hauteur constituent un obstacle pour un fauteuil roulant, en particulier dans un espace réduit tel qu’une salle de bains. Il est donc préférable de se trouver au niveau du sol.
Dans le cas d’une douche à l’italienne, faites bien attention à la pente des tuyaux d’évacuation. Si celle-ci n’est pas suffisante, vous devrez prévoir d’installer une pompe d’aspiration, ce qui engendre un coût supplémentaire. Vérifier bien cela auprès de votre artisan avant le début du chantier.
Penser à un siège de douche
Pour vous doucher assis, vous pouvez opter pour un tabouret de douche stabilisé à l’aide de ventouses ou pour un siège repliable qui sera fixé au mur. L’avantage de celui-ci est de pouvoir se relever afin de ne pas gêner les autres utilisateurs, en leur permettant de se doucher normalement.
Prévoir des barres de maintien
Il est indispensable d’installer des barres de maintien et d’appui dans votre douche. Certaines prennent la forme d’un “T” inversé et servent également de colonne de douche afin de gagner de la place. Dans tous les cas, les barres ne doivent pas avoir la même couleur que le carrelage mural afin de pouvoir être visibles, en particulier pour les personnes qui souffrent d’une perte de l’acuité visuelle. Les couleurs vives sont donc recommandées.
Positionner des parois mi-hauteur
Si vous avez besoin d’une aide pour faire votre toilette, il peut être intéressant de remplacer les parois de votre douche par des modèles à mi-hauteur. Cela permettra à la personne d’intervenir plus facilement, tout en restant à l’extérieur. Ce type de parois mesure en général entre 75 et 90 cm de hauteur et évite la projection d’eau quand on se douche assis.
Nous vous conseillons d’installer un rideau de douche si une autre personne se lave debout, pour ne pas inonder la salle de bains.
Poser un receveur antidérapant
Le risque le plus important dans une salle de bains est la chute. Afin d’éviter toute glissade, votre receveur de douche doit être antidérapant. La norme classique PN (Pieds Nus) est de 6 pour un receveur classique, n’hésitez pas à en prendre un allant jusqu’à 24.
Pour une protection optimale, le carrelage au sol et votre tapis de douche doivent également être antidérapants.
Utiliser un mitigeur anti-brûlure
La robinetterie de votre douche doit permettre de faciliter le réglage de la température de l’eau afin d’éviter de vous brûler. Un mitigeur avec un levier démultiplié ou un modèle thermostatique équipé d’une butée sont recommandés.
Les différentes solutions d’aménagement d’une douche pour seniors
Plusieurs raisons peuvent nécessiter d’adapter votre équipement actuel. Voici un tableau récapitulatif des solutions à mettre à place :
| Installation existante | Problème | Solution |
| Baignoire | Le fait de devoir enjamber le rebord de la baignoire peut être problématique si vous avez des difficultés pour vous mouvoir | Remplacer la baignoire par une douche extra-plate ou à l’italienne |
| Douche classique | Un receveur classique peut faire plusieurs centimètres de hauteur, ce qui rend l’accès à la douche difficile, en particulier pour les personnes handicapées | Remplacer la douche par un modèle équipé d’un receveur extra-plat ou une douche à l’italienne |
| Douche extra-plate ou à l’italienne | La surface du sol peut éventuellement être glissante et engendrer des risques de chute | Ajouter des barres de maintien et d’appui afin de se relever et de s’asseoir plus facilement. Poser un carrelage au sol et des tapis antidérapants |
Dans le cas d’une douche à l’italienne, deux techniques peuvent être employées :
- installer l’évacuation au niveau du sol et relever celui-ci dans toute la pièce pour obtenir un rendu visuel entièrement encastré
- creuser le sol pour poser la douche italienne (solution difficilement réalisable en étage)
Le coût pour aménager une douche à l’italienne pour sénior et PMR
L’installation d’une douche à l’italienne demande un vrai savoir-faire. En effet, l’évacuation de l’eau nécessite un calcul de pente précis et l’intégration des canalisations peut être une opération difficile à mettre en œuvre. Par ailleurs, le coût de ce type d’équipement peut fortement varier en fonction de vos attentes. La “vraie” douche à l’italienne exige des travaux de rénovation assez complexes afin d’affleurer complétement le sol.
Prévoyez un budget compris entre 4900€ et 7000 € pour une douche à l’italienne, selon l’espace dont vous disposez, la taille de la douche et les matériaux employés. Ce tarif comprend la suppression des équipements existants (baignoire, douche classique…).
En complément de votre douche à l’italienne ou à receveur extra-plat, vous pouvez installer différents accessoires afin d’apporter plus de confort au quotidien :
| Equipements | Prix |
| Receveur à découper | 1 000 € |
| Fermetures vitrées sécurisées | 800 € |
| Siège anti glisse | 200 € |
| Barres d’appuis | 50 à 100 € |
| Tapis antidérapant | 30 € |
| Mitigeur thermostatique | 150 à 300 € |
Les risques lors de la pose d’une douche pour sénior et PMR
Une mauvaise installation de votre douche peut avoir de lourdes conséquences :
- problèmes d’étanchéité entraînant un dégât des eaux
- accessoires de sécurité mal fixés (siège antiglisse, barres de maintien…) aggravant les risques de chute
Il est donc indispensable de passer par un professionnel lors de l’installation d’une douche pour personne âgée ou handicapée.
Le financement de vos travaux
Nous vous proposons de faire le tour des aides et des labels de qualité à prendre en compte lors de vos travaux.
Les aides locales
Avant de débuter vos travaux, nous vous conseillons de vous renseigner auprès de différents organismes, tels que la MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées) ou l’ANAH (‘Agence Nationale de l’Habitat), afin de savoir si vous pouvez bénéficier d’aides pour financer les travaux dans votre salle de bains.
Les labels professionnels
Deux labels existent afin de certifier les compétences des artisans au sujet de l’accessibilité et de l’adaptation des logements pour les seniors et les PMR :
- Les Pros de l’Accessibilité
- Handibat
Le crédit d’impôt
Aménager votre salle de bains peut vous permettre de profiter d’un crédit d’impôt pour senior et PMR :
| Les conditions | Propriétaires occupants et bailleurs
Résidence principale Travaux réalisés avant le 31 décembre 2020 Equipements conçus pour les seniors et les PMR Fourniture ET installation par un professionnel |
| Le montant du crédit d’impôt | Crédit d’impôt : 25% du montant des travaux
Dépenses plafonnées à 5.000 € par personne (10.000€ pour un couple) avec un supplément de 400€ pour chaque personne à charge, dans la limite de 20.000€
Si le crédit d’impôt est supérieur à l’impôt dû, ou en cas de non-imposition, l’administration fiscale vous enverra un chèque |
| Les équipements concernés (sanitaires et de sécurité) | Lavabo réglable en hauteur
Baignoire à porte Siphon dévié Cabine de douche intégrale Siège de douche mural WC pour personnes handicapées Sur-élévateur de WC Barres de maintien ou d’appui Revêtement de sol antidérapant Etc. |
Nous l’avons vu, l’aménagement d’une douche pour sénior ou PMR nécessite une expertise technique spécifique. Afin de réaliser vos travaux en toute sécurité, vous devez absolument les confier à un professionnel compétent. Nous vous permettons d’obtenir jusqu’à 5 devis gratuits de la part d’artisans proches de votre domicile et sélectionnés pour leur savoir-faire.
